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TED演講 | 怎樣才是對身體傷害最小、最健康的坐姿?

2019-06-08 13:07:53  每日學英語
現代社會中,無論是上班族還是學生黨都因為久坐而引起了一系列的身體問題,那么出來避免久坐之外,什么樣的坐姿才是最合適,最健康的坐姿呢?來聽聽矯正教練Esther Gokhale是怎么說的。


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